有一个人，他舍弃了原本被众人所看好的人生计划，成为当时少数人相信的宗教的传道人。从此之后，他就跟不幸的事情脱不了身。他曾经被其他信徒误会、遭受人们所施加极大的羞辱、被暴民赶出城、被人用石头打的半死、被有心人士所诬告、甚至被官兵毒打、蒙冤被关入监狱，再加上他的身体又有许多疾病、心中也常有各样的重担…等等。这个人是谁呢？这个人就是圣经中所记载的使徒保罗。
     今天我们每一个人，大概都不会愿意承受上述保罗所承受的事情，也不会愿意经历保罗所经历的事情。当保罗因为传福音而蒙受冤屈，被无端地关在罗马监狱，等候审判时，他写了“腓立比书信”，以此劝勉腓立比教会的众信徒。这本书信的文字非常简短，只有四章，总共有104节经文。但是非常奇特的，在这短短的书信中，他却用“喜乐”做为全书的主题。在书信中，他所用名词的“喜乐”有4次，动词的“喜乐”有8次，形容词的“喜乐”有3次。在全书104节经文中，有关“喜乐”、“欢喜”、“高兴”的词，一共用了15次。为什么他身处在一个极恶劣的环境中，犹然能够写出在新约中充满最多“喜乐”字眼的书卷呢？他“喜乐”的秘诀在哪里？保罗的秘诀在于不论处在什么环境，他都执意选择“喜乐”的心态。因为“喜乐”不是源自外在物质的人事物，而是源自人内里的心灵，是当人全心信任永远掌权的神，所生发出来的属灵果子。所以保罗即使处在痛苦、恶劣的环境中，因着他完全信任他所倚靠的神犹然掌权，他就可以选择“喜乐”！
     其实“喜乐”原本是我们基督徒最明显的一个记号。但是我们却常常“喜乐”不起来，因为我们时常信心软弱，心灵看不见神的作为，就随性选择让环境和感觉来左右我们，导致我们没有选择“喜乐”。弟兄姐妹，让我们来操练内心坚信神的话语，深信神在一切的事上，都完全掌权，深信神是全能又美善的神，以致于圣灵所赐的“喜乐”就能充满我们的心灵。（腓立比书4:4）劝勉我们说，“你们要靠主常常喜乐。我再说，你们要喜乐。”（腓立比书4:12-13）又说，“12 我知道怎样处卑贱，也知道怎样处丰富；或饱足，或饥饿，或有余，或缺乏；随事随在，我都得了秘诀。13 我靠着那加给我力量的，凡事都能做。”